Farbowanie włosów to jeden z najpopularniejszych sposobów na odświeżenie wyglądu, szczególnie w dojrzałym wieku, gdy siwe włosy stają się bardziej widoczne. Włosy farbowane po 60-tce wymagają jednak szczególnej pielęgnacji, aby zachować zdrowy wygląd, blask i trwałość koloru. Z wiekiem włosy stają się bardziej delikatne, a proces farbowania dodatkowo je osłabia, dlatego warto wiedzieć, jak dbać o włosy, aby cieszyć się piękną fryzurą na dłużej.
1. Zrozumienie potrzeb włosów dojrzałych
Dojrzałe włosy mają swoje specyficzne potrzeby. Są zazwyczaj cieńsze, bardziej podatne na uszkodzenia, suche i łamliwe. Włosy stają się też bardziej porowate, co sprawia, że farba może się szybciej wypłukiwać. Aby uniknąć negatywnych skutków farbowania, warto zastosować specjalistyczne kosmetyki, które pomogą w nawilżeniu, ochronie i regeneracji.
Wpływ hormonalny
Zmiany hormonalne, które zachodzą po 60. roku życia, wpływają na strukturę i kondycję włosów. Spadek poziomu estrogenów może sprawiać, że włosy stają się słabsze, cieńsze i trudniejsze do stylizacji. W takich przypadkach warto sięgnąć po kosmetyki wzmacniające włosy i stymulujące ich wzrost.
2. Wybór odpowiedniej farby
Farba do włosów powinna być starannie dobrana do potrzeb włosów dojrzałych. Wybierając farbę, warto zwrócić uwagę na produkty bez amoniaku, które są łagodniejsze dla włosów i skóry głowy. Istnieją również farby oparte na naturalnych składnikach, takich jak henna czy indygo, które nie niszczą włosów w takim stopniu jak chemiczne produkty.
Koloryzacja w salonie czy w domu?
Choć farbowanie włosów w domu może być wygodne i tańsze, to jednak profesjonalna koloryzacja w salonie zapewnia lepszą kontrolę nad procesem. Fryzjer dostosuje technikę i rodzaj farby do kondycji włosów, co zminimalizuje ryzyko uszkodzeń. W salonie można również skorzystać z zabiegów regeneracyjnych, które wzmacniają włosy po koloryzacji.
3. Odpowiednia pielęgnacja po farbowaniu
Aby włosy farbowane wyglądały zdrowo i kolor był trwały, warto zadbać o odpowiednią pielęgnację:
Szampon i odżywka do włosów farbowanych
Szampony i odżywki przeznaczone do włosów farbowanych są niezbędnym elementem pielęgnacji. Zawierają one substancje, które pomagają zamknąć łuski włosa, dzięki czemu kolor dłużej się utrzymuje. Warto wybierać produkty bez siarczanów, które mogą powodować nadmierne wysuszenie włosów.
Maski i oleje
Maski nawilżające oraz oleje to kolejne kluczowe elementy pielęgnacji włosów po 60-tce. Zaleca się stosowanie maski przynajmniej raz w tygodniu, aby dostarczyć włosom intensywnego nawilżenia i odżywienia. Oleje, takie jak arganowy, kokosowy czy jojoba, pomagają wzmocnić włosy i nadać im blasku.
4. Ochrona przed słońcem i czynnikami zewnętrznymi
Włosy farbowane są bardziej podatne na działanie promieni UV, które mogą przyspieszyć proces blaknięcia koloru. Dlatego ważne jest stosowanie produktów z filtrem UV oraz noszenie kapelusza lub chusty podczas słonecznych dni. Ponadto warto chronić włosy przed zanieczyszczeniami i wysokimi temperaturami.
Unikanie wysokich temperatur
Ciepło emitowane przez suszarki, prostownice czy lokówki może powodować wysuszenie i uszkodzenia włosów. Jeśli stylizacja na ciepło jest konieczna, należy użyć sprayu termoochronnego i starać się ograniczyć czas suszenia lub prostowania. Warto również rozważyć stylizację na chłodno, co pozwala na ochronę koloru i kondycji włosów.
5. Nawilżenie skóry głowy
Skóra głowy, podobnie jak włosy, wymaga specjalnej troski. Farbowanie może ją podrażniać i prowadzić do suchości. Regularne stosowanie nawilżających toników i peelingów skóry głowy pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia i usunięciu martwego naskórka, co sprzyja zdrowiu cebulek włosów.
6. Regularne podcinanie końcówek
Z wiekiem końcówki włosów stają się bardziej kruche i podatne na rozdwajanie. Regularne podcinanie co 6–8 tygodni pozwala utrzymać zdrowy wygląd fryzury i zapobiega dalszemu rozdwajaniu się końcówek. Nawet minimalne skracanie włosów pomaga w utrzymaniu ich dobrej kondycji.
7. Dieta wspierająca zdrowie włosów
Dieta ma ogromny wpływ na kondycję włosów. Po 60-tce warto zwrócić szczególną uwagę na spożycie białka, kwasów tłuszczowych omega-3, witamin z grupy B, żelaza i cynku. Te składniki odżywcze wspierają zdrowie włosów, zapewniając im odpowiednie odżywienie od środka.
Suplementacja dla zdrowia włosów
Jeśli dieta nie dostarcza wszystkich niezbędnych składników, można rozważyć suplementację. Witaminy A, C, E oraz biotyna i kolagen wspierają regenerację włosów i przeciwdziałają ich wypadaniu. Suplementy należy jednak stosować ostrożnie, najlepiej po konsultacji z lekarzem.
8. Naturalne metody wzmacniania włosów
Warto zwrócić uwagę na domowe sposoby wzmacniania włosów farbowanych. Płukanki ziołowe, takie jak z pokrzywy, rumianku czy skrzypu polnego, wzmacniają włosy i nadają im blasku. Domowe maski z awokado, żółtka jaj lub oliwy z oliwek również są skuteczne w regeneracji zniszczonych włosów.
9. Unikanie częstego mycia
Częste mycie włosów może prowadzić do przesuszenia i wypłukiwania koloru. Włosy farbowane warto myć co 2-3 dni lub według potrzeb, stosując delikatne, nawilżające szampony. W dni, kiedy mycie nie jest konieczne, można użyć suchego szamponu, aby odświeżyć fryzurę.
10. Zastosowanie delikatnych technik stylizacji
Stylizacja włosów po 60-tce powinna być subtelna, aby nie obciążać zbyt mocno włosów. Warto stosować delikatne gumki, unikać mocno ściągniętych fryzur i luźno zaplatać włosy, co pozwoli na uniknięcie ich mechanicznego uszkodzenia.
Pielęgnacja włosów farbowanych po 60-tce to kompleksowe podejście, które obejmuje zarówno odpowiednie produkty, regularne zabiegi, jak i zdrowy styl życia. Dbając o włosy w dojrzałym wieku, możemy cieszyć się pięknym kolorem, zdrowym wyglądem i blaskiem na dłużej.
